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Diététique

Interview de Loïc Letellier, vainqueur 2008 et recordman des Foulées de la Sée
Agé de 32 ans, Loïc Letellier est licencié au club d’athlétisme de Mondeville (ex-USOM devenu aujourd’hui l’EAMH) auquel il resté fidèle depuis plus de 15 ans. Employé par l’Armée de Terre, il est rattaché au service des sports du 7ème Bataillon de Chasseurs Alpins à Bourg Saint Maurice et fait partie de l’équipe nationale de cross militaire.
Considéré comme un de nos meilleurs spécialistes du demi-fond (il a remporté de nombreux titres nationaux en élite sur 3000m, 5000m et 10000m), il oriente depuis 2 ans maintenant sa préparation vers le marathon. Il signera d’ailleurs un très beau chrono en 2h14’37’’ lors de son deuxième marathon à La Rochelle en novembre 2007.
C’est en voisin – quelques mois plus tard - qu’il était venu participer aux Foulées de la Sée. C’est avec panache qu’il avait remporté la course devant les athlètes de l’Afrique de l’Ouest (Kenya,…) en pulvérisant le record de l’épreuve en 28’41’’.
Et c’est avec simplicité qu’il a accepté de se prêter à notre jeu des questions/réponses autour de la diététique.

Interview réalisé par K. Baccouche, diététicien-nutritionniste et membre des JVS.

L'hydratation du sportif en période de compétition
Par K.BACCOUCHE, Diététicien Diplômé d’Etat et membre des Joggeurs du Val de Sée.

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Par K.BACCOUCHE, Diététicien Diplômé d’Etat et membre des Joggeurs du Val de Sée.

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Par K.BACCOUCHE, Diététicien Diplômé d’Etat et membre des Joggeurs du Val de Sée.